2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧
皆さんこんにちは、pyolです 一週間の始まりで気が重い方もいるとは思いますが、今週も頑張りましょう!! 月曜日ってどうしても気分が沈みますよね(笑) しかも、最近は朝も寒くなって布団から出るのがしんどいですよね、、(笑) 海外にもこの月曜日に関…
皆さんこんにちは、pyolです 今日は珍しく1日に余裕があるので! ゆったり投稿をしようと思います^^ 今日は夜まで予定が無く、日中はゆったり時間なので 午前中の間にジムに行ってきました!! 11時にジムに着いたのですが、 筋トレ→有酸素→サウナ と過…
みなさんこんにちは、pyolです 投稿頻度を落としまくって、気づけば今年も残すところ2ヶ月ですね( ; ; ) 今日は久しく最近私が読んだ本を紹介したいと思います! ・ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法 という本です。 これは多分エッセイに入…